Wo sollte ich Klimmzugstangen kaufen?

kaufen Sie die billigsten. Es hat keinen Sinn, Bars in verschiedenen Größen zu kaufen, wenn sie den gleichen Preis kosten. Deshalb habe ich beschlossen, diesen Blog zu starten, um Menschen zu helfen, die richtige Art von Bars für ihre Bedürfnisse zu wählen.

Was ist eine Klimmzugstange? Eine Klimmzugbar ist eine sehr beliebte Übungsbar, die Sie in einem Fitnessstudio kaufen. Es wird in der Regel für Anfänger verwendet, weil es sehr einfach zu bedienen ist. Aber es hat ein paar Vorteile: Es ist einfach zu tun. Das unterscheidet diesen Artikel stark von sonstigen Produkten wie etwa king alexander 3. Es hat keine beweglichen Teile (die Verletzungen oder Beschwerden verursachen können), so dass Sie einfach Ihren Arm in die richtige Position bewegen können. Es ist sehr billig. Und es macht sehr viel Spaß. Es gibt mehrere Modelle und Stile von Klimmzugstangen. Hier sind die wichtigsten:

Es gibt verschiedene Arten von Klimmzugstangen, die Sie verwenden können: Sie sollten die Klimmzugstange nicht überverwenden. Sie brauchen es, um Ihre Kraft aufzubauen, Ihre Stärke der Muskeln unter dem Kinn (wenn Sie diese Art von Klimmzugstange verwenden, sollte es eine gute Option sein). Wenn Sie es nicht benötigen, können Sie es zu einer anderen Tageszeit verwenden. Wenn Sie Ihre Klimmzugstärke verbessern möchten, sollten Sie mehr Zeit auf der Klimmzugstange verbringen. Wenn Sie bereits stark sind und es nicht durch die Verwendung einer anderen Leiste verschlimmern möchten, verwenden Sie sie überhaupt nicht. Sie sollten ein wenig weniger schwer und ein wenig leichter für die gleichen Ergebnisse gehen. Wenn Sie beispielsweise mit einem 20kg (44lbs) Balken beginnen, können Sie 10kg (22lbs) zum Gewicht hinzufügen und die gleiche Anzahl von Wiederholungen mit diesem leichteren Gewicht ausführen. Wenn Sie beginnen, die Klimmzugstange zu verwenden, sollten Sie sie als Ausgangspunkt verwenden und dann schwerer und leichter werden, um zu sehen, ob Sie Ihre Ziele erreichen können. Im Kontrast zu Klimmzugstangen Erfahrung ist es in Folge dessen merklich leistungsfähiger. Wenn Sie Ihre Ziele nicht erreichen, dann können Sie das nächste Mal, wenn Sie die Leiste verwenden können, von vorne beginnen. Wenn Ihre Klimmzugstangen keine spezifischen Vorteile für Sie haben, können Sie einfach eine neue Bar finden.